Sono laureata con lode in psicologia clinica e ho svolto un tirocinio formativo in psicologia clinica presso il Centro Servizi Professionisti Associati. Ho svolto un corso di life e mental coaching.
Ho conseguito una seconda laurea in scienza dell’ alimentazione e della nutrizione umana con votazione 110/110 che mi ha consentito di diventare consulente del Benessere e della Nutrizione e successivamente mi sono specializzata anche in nutrizione sportiva divenendo anche consulente della nutrizione sportiva.
Non c’è salute senza salute mentale e salute fisica.
Queste componenti si intrecciano e influenzano reciprocamente ogni secondo della nostra esistenza, operano sinergicamente, influenzando il nostro stato di Benessere ed è per questo che è necessario apprendere strategie che ci consentano di padroneggiare il nostro equilibrio fisico e mentale proprio tramite una nutrizione corretta e bilanciata così da raggiungere un reale e totalizzante stato di benessere.